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Micronutrition et nutrithérapie à Scionzier (74950)

La Micronutrition consiste à satisfaire les besoins en micronutriments (magnésium, potassium, calcium etc…) de manière individuelle, par une alimentation diversifiée non transformée, associée si nécessaire à une complémentation personnalisée (nutrithérapie)

Avez-vous déjà entendu parler de « calories vides » ?

Non ? normal car aujourd’hui, notre assiette est composée principalement de produits publicitaires, enrichis en « micronutriments » fabriqués de toutes pièces, servant à créer un leurre, mais est-ce que votre corps est capable de les assimiler correctement ?

Saviez-vous qu’il est préférable de manger du vrai beurre plutôt qu’un « beurre » allégé qui vous apportera des conservateurs et autres émulsifiants pour vous apporter de l’onctuosité, et oui du vrai beurre sortant du frigo ne s’étale pas facilement sur une tartine !

Pourtant je mange sainement !

Je l’entends très souvent ! une alimentation diversifiée riche en fruits et légumes ne constitue pas forcément une alimentation saine ! nos méthodes de cultures et l ‘appauvrissement de nos terres ne permettent plus à nos fruits et légumes de nous apporter un statut correct en micronutriments.

D’autant plus qu’il existe de nombreuses convictions empêchant de nombreuses personnes de combler nos statuts vitaminiques.

Et les compléments alimentaires dans tout ça ??

Aujourd’hui, de nombreuses sociétés (par appât du gain) vous propose des compléments alimentaires pour tel ou tel problème (chute des cheveux, ongles qui cassent, perte de poids, vitamine, ostéoporose etc…) mais vous-ont-ils-poser des questions avant tout ?

  • As-tu perdu du poids récemment ?
  • Comment se passe ton transit ?
  • Est-ce que tu dors bien ? tu te réveilles la nuit ?
  • Prends-tu des médicaments ?
  • Tu fais un régime en ce moment ?
  • COMMENT MANGES TU ????

Alors oui, après avoir « étudié » le profil du patient, et afin de combler ses carences, en ayant écarté tout problème médical, on peut conseiller des compléments alimentaires, mais pas n’importe lesquels, tous ne se valent pas, les dosages, la qualité (surtout !) mais pas de PRODUITS MIRACLES !!!

SÉVERINE CONTE À SCIONZIER

Séverine Conte

46 Impasse des Troenes
74800 Amancy

Les Mardi et Vendredi de 13h à 19h30

Les Mercredi et Samedi de 8h30 à 19h30

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Des conseils personnalisés... le respect de la personne... disponibilité à toutes demandes... Je recommande à 100% Merci Séverine

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